اكثر من 20 فائدة صادمة بالاستحمام بالماء البارد تعرف عليها الأن، اكثر من 20 فائدة للإستحمام بالماء البارد .

يعتقد أغلب الناس إن الغسيل و الأستحمام بالماء الدافئ افضل من الماء البارد ، و لكن هذه معتقدات خاطئة ، و الأصل هو الاستحمام بالماء البارد ، و بالدليل .

بعض دلائل فضل الاستحمام البارد عن الدافئ : 

1- قال الله سبحانه و تعالى لسيدنا أيوب عليه السلام عندما اراد الله له الشفاء من سقمه : (اركض برجلك هذا مغتسل باردً و شراب) ص44

2- قال العالم ابن سينا عن الاستحمام بالماء الدافئ :

إن الماء الحار ينفذ قوى الجسم و طاقته . لذلك يشعر الناس بلإسترخاء الشديد بعد الإستحمام .

فوائد الإستحمام بالماء البارد لجسم الإنسان  :

للتذكير إن هذه الفوائد مجربة و مثبتة علمياً و دينياً .

1-زيادة النشاط 

2-تدفق الدم في العضلات 

3-و زيادة عمق التتفس 

4-قوة لعضلة القلب 

5-تسريع تنبيه الجهاز العصبي 

6-تخفيف التعب 

7-زيادة في النشاط  

8-تسريع افراز هرمون الأنسولين في الدم 

9-تقوية الجهاز المناعي و العصبي ومقاومة الأمراض 

10-تقليل نسبة تورم الجسم 

11-بشرة نضرة ومشدودة 

12-شعر ناعم وصحي 

13-يساعد بشكل بسيط بخسارة الوزن 

14-معالجة الألام العضلية وتسريع شفائها 

15-يعزز من الخصوبة(زيادة الحيوانات المنوية)

كما توجد فوائد نفسية للإستحمام بالماء البارد :

1- الشعور بالراحة اغلب الأوقات 

2-تحمل الأخبار السيئة 

3-الهدوء النفسي 

4-زوال الهم و التعب النفسي 

5-الحصول على نوم عميق ومريح 

6-تحسين المزاج 

7-نشاط ذهني و نفسي للقيام بالعمل بدون كسل 

8-تخفيف التوتر بشكل كبير 

أظن الأن قد علمت لماذا كبار السن في الصين يستحمون في الماء البارد وذلك من اجل زيادة المناعة لديهم ، و أيضا الأندنوسيين لا يستحمون إلا بالماء الباد من أجل تحسين و تقوية الأعضاء الداخلية .

 ولا ننسى قول الله (و اذكر عبدنا أيوب اذ نادى ربه أني مسني الشيطان بنصب و عذاب) ص41 

فكان الشفاء من الله بالإغتسال بالماء البارد 

لذلك الماء البارد له تأثير على الممسوس و إنه يبطل مركبات المس و السحر .

وشكراً لكم و دمتم سالمين ❤

معلومة مجانية Free Info 4Ever

هل تعلم ماذا يحدث عند امتناعك عن تناول السكر

طريقة ممتازة للتنحيف و للتخلص من الدهون

قوانين السعادة ، كيف تكون سعيداً